サンスター特定保健用食品「緑でサラナ」の紹介記事です。
【サンスターの緑でサラナ】を1年以上、合計で600本以上飲みました。
実際に飲んでみた私の感想、
実際に下がったコレステロール値の変化、
「お気に入りポイント」「残念ポイント/デメリット」をわかりやすく紹介していきます。
こんな人のお役に立てる記事です。

実際に飲んだ人の感想、効果を知りたい
一年以上飲み続けることができた理由は?
サラナってどんな味?いつ飲む?
どこで買えるの?最安値は?
緑でサラナを飲んでコレステロールが下がった
50歳近くになると、次第にコレステロール値が高くなってくるようになりました(涙)
令和2年 | 平成31年 | 平成30年 | |
総コレステロール | 215 | ↖190 | ↖181 |
悪玉コレステロール | 122 | ↖109 | ↖98 |
※平成31年と令和元年は同じです
令和2年になるとコレステロール値は 215 になりました ※基準値は140-199
これは、やばい!と思って、
令和2年~から、大好きな脂っこいものや大好きな卵を、控えるようにしました。
そして、令和3年の健康診断に期待を寄せたのですが、残念ながら、
全く変わらず。。。
令和3年 | 令和2年 | 平成31年 | 平成30年 | |
総コレステロール | 215 | ←215 | ↖190 | ↖181 |
悪玉コレステロール | 125 | ←122 | ↖109 | ↖98 |

で、そんな悩みを解決するために私が購入したのがコチラ!
特定保健用食品 緑でサラナです
実際の効果やお気に入りポイントは、この後詳しく紹介していきますが、
飲んでみて、
続けてみて、
大正解!
前年度、全く変化のなかったコレステロール値が、下がりました。


2年全く変化のなかった総コレステロール値215が➡185に下がりました!
悪玉コレステロール値は、125➡104に下がりました!
この1年間に行ったことは サラナを飲んだだけ
- お菓子も沢山食べて、
- 食事制限もなく、
- 運動も全くせず、

もう少し詳しく見ていくニャー
緑でサラナがみんなに選んばれる理由
- 日本でただ一つ、【SMCS】野菜の力でコレステロールを下げる➡緑でサラナ
SMCS(天然アミノ酸)にはその酵素の働きを活性化させる働きがあり、
肝臓における胆汁酸の合成を促進し、
排出されるコレステロールの量を増やすことができるそうです。

SMCS(天然アミノ酸)とは、
ブロッコリーやキャベツなどのアブラナ科野菜に多く含まれる成分です。
- 無添加!砂糖(※)・食塩・香料・保存料 不使用
- 1缶で野菜105g!野菜不足も手軽に解消

画像は公式HPより

苦しい食事制限や、食事改善をしなくても、手軽に野菜が嬉しいポイントですね。
- 驚異の販売実績!なんと3億本!
サラナはなんと2009年~2018年間の販売実績、なんと3億本!
怪しげな中国の商品と違って、これは期待できそうですよ。
- 緑でサラナってまずい?美味しい?口コミをチェック!
不味いものだと、ずっと続けることが苦痛になるので、ある程度美味しいものを選びたい
大好きな味にやっと出会えました! ららこ様 40代 女性
投稿日:2022/01/15野菜ジュースは甘くて苦手、青汁も美味しいと思えず、何かいいものはないかと悩んでいた時、母から教えてもらいました。
すごく美味しい。キャベツ、セロリ好きにはたまらない。冷やして飲むと更に美味しいです。もっと飲みたい!と思うほど。
健康診断で、悪玉コレステロールの値も下がりました!
ありがとうございます♪参照:公式HPより
とても美味しい みんみん様 50代 女性
投稿日:2021/11/25クセがなく、とても美味しくて飲みやすいです。量もちょうど良いので続けていけます。
飲み始めて一月ですが体調がとても良く感じます。出会えて良かったです。参照:公式HPより

- 医師処方のお薬には頼りたくなかった
一番効果が出やすいと思うのですが、お薬は一度飲み始めると辞めることが出来ないイメージがあります。
また、毎食お薬を飲む生活が、今から続くのかと思うとゾッとしました。
- 予算は1ヵ月1万くらい
あまり高価なものだと、ずっと続けていくことが難しいし、生活を圧迫しても困る。
これらの条件をクリアしたのがサンスターの【緑でサラナ】です。
実際に購入して飲んでみましたが、
市販の野菜ジュースのような味で、手軽に飲み続けることが出来ました。
緑でサラナを飲んで見えた効果の検証
公式HPに、こんな見出しを見つけました!
1日2缶飲み続けることで
3週間目以降からLDL(悪玉)コレステロールを低下させる結果がヒト試験で出ています

画像は公式HPより
- ※各群1日2缶ずつ12週間摂取。
- ※効果には個人差があります。
- ※一般的にコレステロールは秋から冬に向かってやや増加します。
この試験は9月~12月にかけて実施したことから、この季節変動の影響を受けた可能性が考えられます。

ということで、実際に、毎日2缶飲み続け、3週間後に測定してみることにしました。
2021年4月25日スタート!
コチラは実際の注文書です。※①参照4/24にお届け完了
約3週間後の5/15の血液検査
- 215だった総コレステロールが➡200に下がりました
- 125だった悪玉コレステロールが➡108に下がりました

それから、さらに、継続してサラナを飲み続け、
1年後の健康診断時には、185まで下がったのです!!
令和4年 | 令和3年5月 | 令和3年4月 | 令和2年 | |
総コレステロール | 185 | ←200 | ←215 | ←215 |
悪玉コレステロール | 104 | ←108 | ←125 | ←122 |
実際の健康診断結果をもう一度見てみる
緑でサラナを1年以上も飲み続けることが出来た理由は?
緑でサラナの効果、メリット
先ほどの検証でも示したように、実際に3週間後に総コレステロール及び、悪玉コレステロールが下がっていたので、
次の年(令和4年)の健康診断を見るまでは、絶対に継続しようと思いました。
1年間、地味に努力したけど、全く努力は報われなかったので、どうしたらいいか途方にくれていました。
けれど、間食がやめられない私には、コレしかないと思いました。
では、緑でサラナの味は、サイズ感はどうなの?
いかにも不味そうな青汁!に見えますよね▼▼

リンゴが入ってるとは公式HPには説明書きがあります。
個人的にリンゴの味はよくわからないけど、ほんのり甘い感じで、普通の野菜ジュースって感じです。
トマトジュースよりは、めちゃくちゃ飲みやすく、青汁とは全く違います。
飲んだ後に、うぇ。。。。(T_T)って感じには全くなりません。
これなら、全く躊躇することなく飲み続けることが出来そう!って初日に思いました。

サラサラはしてなくて、スムージーみたいな感じ??ドロっとした感じはあります。
手軽なサイズなので、ササっと飲み干すことが出来ます。
また小さいサイズなので、バックの中に入れてもかさばらず、お出かけ先などでも、簡単に飲むことが可能!
要冷蔵ではないので、腐る心配もありません。
牛乳を入れたり、はちみつを入れたり、アレンジもしてみましたが、
氷を入れて、コップで飲むのがシンプルで一番美味しいと思いました。
氷を入れると、ドロッとした感じがちょっぴり薄まります。
また、コップに入れることで高級感も出て、
夜のリラックスタイムを満喫できます。
※ 忙しいときは、缶のまま、がぶ飲みです!
緑でサラナを実際に飲んでみて(使用してみて)のデメリット
毎日飲むと2週間で、一か月で約60本の空き缶のゴミが出来ます。
私は普段ジュースやビールを飲む習慣がなかったので、空き缶のゴミが一気に増えてしまいました。

私が飲んだサラナ&息子が飲んだMonster

1本➡183.6円 【最安値で購入した場合】
1日2本飲んだ場合、11,016円/1ヵ月
1日1本飲んだ場合、5,508円/1ヵ月
※最安値については、この次で説明致します。
毎日飲むと、1カ月11,000円ほどなので、決してお安くないですが、
手軽に野菜不足も解消でき、
コレステロールも下がるのであれば、これは、良し!とするしかないのかなと思います。
緑でサラナを飲むことへの注意点
野菜・果物由来のビタミンKやカリウムが含まれているので、
これらが多く含まれる食品の摂取制限を受けている方は、医師への相談をお勧めします。
では、どうやったら、緑でサラナを最安値で購入できるのかな?
緑でサラナを初めて購入する人
緑でサラナをそのあとも、継続をする方➡定期購入がお勧め
やっぱり、公式ホームページで購入するのがお得なんです💛
- 緑でサラナを最安値で購入する為の2つの条件
- 定期購入する➡➡一律で15%オフが適用される
- 一回に7,000円以上注文する➡➡送料の300円が無料になる
ちなみに、緑でサラナはスーパーでは売ってないの?
緑でサラナはスーパーでは売っていません!
サンスター公式HP 及び、下記のネット販売より購入可能となります。
購入先/価格 | 1ケース30本の価格 | 2ケース60本の価格 |
定期便15%off利用 | 5,508+送料300=5,805円 | 11,016円【最安値】 |
Amazon | 6,480円~ | 12,900円~ |
Yahoo | 6,000円~ | 12,000円~ |
楽天 | 6,000円~ | 12,000円~ |
念のため各ショッピングサイトで見てみる
結 論
初回は、お試しで1ケースで注文しましたが、
それ以降は、緑でサラナを最安値で購入するために、2ケース以上(60本)まとめて定期購入することにしています。


キャンセル(スキップ)も電話やウェブで簡単に出来るので、便利です。
実際にキャンセルした注文書を見てみる※②
定期購入をしていると、発送の10日前にメールが届きます。
飲むペースがゆっくりで、
家の在庫が多いようだったら、ウェブからキャンセル(今月スキップ)するようにしています。
緑でサラナの解約は?キャンセルはいつでも可能?
- 注文後すぐのご注文受付中の段階であれば、マイページからキャンセルOK
- 注文受付が完了後の場合には、 フリーダイヤル 0120-543210 にてキャンセルOK
- 商品の発送手配がすでに完了している場合は、受取拒否!にてキャンセルOK

緑でサラナの 定期購読はいつでも辞めれるの?縛りはある?
HP【抜粋】基本的に3回は継続してのお受け取りをお願いしております。
ただし、急な事情等でお受け取りが難しい場合は、お届け日の変更や中止も承っております。
ぜひお問い合わせください。

定期便のお届けの回数にしばりはないそうで、10日前ならキャンセル可能だそうです(*'ω'*)
メールでも同様の問合せを念のためしてみましたが、しばりはないとの回答頂きました。
実際に緑でサラナをどのくらい、いつ、飲んでいたのか?
緑でサラナをいつ飲むと一番効果的ですか? 【公式HPのよくある質問より】
お薬ではなく食品ですので、飲む時間に決まりはございませんが、習慣にしていただくため、朝食時やお風呂上りなど、時間を決めてお飲みいただくことをおすすめしております。
飲み忘れたからといって、次の日にその分も摂取しても意味が無いので気をつけてくださいね。忘れないことが肝心です。


- 最初の3か月間 毎日2本欠かさず飲み続けました。
朝は会社に持参して1本
残りの1本は、夜、ゆっくり飲むことが多かったです。

会社のデスクで飲むサラナ
- 4か月以降は、1カ月に25本~50本くらい飲んだと思います。

経済的なことを考えて、ちょっとケチりたくなったのです。
また、土日になると、全く飲まない日も時々はありましたが、
月曜は飲むようにしていました。
- 1年間では、450本くらい飲みました。
- コレステロールに関する読み物3冊【最初の数回に梱包されてました】
- 納品書6枚 数枚は捨てしまって、見つかりませんでしたm(__)m
- そして、1年4カ月だった今も、飲み続けています。
通算で600本以上飲んでいます。
2023年の4月の健康診断までは、飲み続けてみようと思っています。
緑でサラナを飲んだら痩せる?太る?カロリーは?
緑でサラナのカロリーは1本=52キロカロリーです。

2年連続、全く同じだった体重が、1キロだけ痩せていました。
- 緑でサラナのおかげなのか
- 私の多忙な生活のせいなのか、
- 年齢により食べる量が自然と減ってきた?
それは、わかりません🤣🤣
基本的にはコチラはダイエット商品ではないので、
緑でサラナでダイエットをしよう!というのは、難しいかなと思います。
※健康診断では、体重のところは削除しています。どうしても1キロ減った体重が実際に見たい!という方がいらっしゃいましたら、お問合せ欄よりDM下さいませ!
緑でサラナを飲んだら血糖値が上がる?
私の健康診断結果を参考に見てみると、
HbA1c(NGSD)の値が5.4➡5.6に上がっています。
✅もう一度健康診断で血糖値を見てみるコチラ
食後の血糖値は86だったのが、98に上がっていますが、
この血糖値は、直前に食べた食事の影響を受けることが多いので、一概に上がったかどうかは判断が難しいと思います。
緑でサラナを飲むことで、血糖値に影響はあまりないのかなと思います。
レビューでも、特にそういったレビューは見かけませんでした。
緑でサラナのまとめ
緑でサラナのおかげ?でコレステロール値が下がりました。

が、これに一喜一憂することなく、
せっかくお高いサラナも飲んでいることなので、
これをきっかけに、今後は食生活の見直し、運動なども取り入れていけたらいいなと思っています。
サラナを飲む頻度も、1日2本ではなく、1日1本で、
いつかは、サラナに頼らなくても、
コレステロールが安定したら、理想ですよね。。
経済的にも(笑)
コレステロールとは今後一生のお付き合いとなります。
今回良くても、来年 再来年の事は分かりません。
今後も、健康診断などで数値を見ながら、どうしても、改善されないようだったら、
いつかはお薬に頼ることもあるのかなと思っています。
※人によって置かれている状況、体質がそれぞれ異なりますので、
同じように飲んでも、もっと効果のある方!
同じように飲んでも、効果が出ない方!
それぞれということをご理解ください。
長くなりましたが、最後まで読んでいただき有難うございました。
この記事がコレステロールで悩んでいる方の一つの参考になれば、幸いです。